Aplicação de academias e espaços de saúde dentro das empresas é uma ótima opção para promover o bem-estar e a qualidade de vida dos trabalhadores.

Aplicação de academias e espaços de saúde dentro das empresas é uma ótima opção para promover o bem-estar e a qualidade de vida dos trabalhadores.

Uma das especialidades da Vida Ativa é a realização de treinamentos com foco em novas vivências, visando o fortalecimento e a qualificação dos colaboradores, ampliando a visão de uma equipe saudável e com foco no diferencial competitivo.

Uma das especialidades da Vida Ativa é a realização de treinamentos com foco em novas vivências, visando o fortalecimento e a qualificação dos colaboradores, ampliando a visão de uma equipe saudável e com foco no diferencial competitivo. Conforme os objetivos e as necessidades de cada empresa, a Vida Ativa apresenta esta solução com um cronograma de treinamento e abordagem personalizados, com temáticas distintas. Assuntos como ações e resultados em equipe, comunicação, integração, ética profissional, dentre outros, são tratadas através de atividades que maturem a idéia de atitude empresarial, conciliando ações teóricas e práticas como a aplicação de jogos e dinâmicas.

Dentro das soluções de Coaching Empresarial, a realização de atividades de aventura é o principal destaque.

Dentro das soluções de Coaching Empresarial, a realização de atividades de aventura é o principal destaque, já que o participante tem a oportunidade de sair de seu ambiente de trabalho e passar por situações completamente distintas. Através desta prática, cada indivíduo está apto para descobrir suas potencialidades em situações de risco, além de de passar um dia em contato com a natureza. Nesta solução, são oferecidas as atividades seguintes atividades:

Desmestificar a rotina dentro da empresa. Este é o principal objetivo do trabalho de Ginástica Laboral desenvolvido pela Vida Ativa.

Desmestificar a rotina dentro da empresa. Este é o principal objetivo do trabalho de Ginástica Laboral desenvolvido pela Vida Ativa. Através dele, os profissionais passam a ter uma rotina de atividade física, ali mesmo, em meio ao expediente. O que é possível com a aplicação de atividades leves e agradáveis como alongamentos, yôga, pilates, massoterapia, além de movimentos recreativos, garantindo um bem estar físico e mental dos participantes.

Minimize o estresse e as dores decorrentes do cansaço físico e mental que geram improdutividade profissional.

O estresse e as dores decorrentes do cansaço físico e mental são, na maior parte dos casos, responsáveis pelo surgimento de pequenas lesões e, consequentemente, geram improdutividade profissional. Para minimizar estes problemas, a Vida Ativa está preparada para oferecer soluções como a Quick Massage, Massagem Laboral e o Shiatsu Express.

O estilo de vida e os hábitos alimentares têm ligação direta com o bem-estar e a saúde das pessoas, refletindo diretamente em sua produtividade e custos com afastamentos e faltas ao trabalho.

O estilo de vida e os hábitos alimentares têm ligação direta com o bem-estar e a saúde das pessoas, refletindo diretamente em sua produtividade e custos com afastamentos e faltas ao trabalho. Portanto, eliminar o sedentarismo e a má alimentação, significa uma redução de 50% dos riscos de manifestação de doenças e disfunções orgânicas. Para atingir estes resultados, a Vida Ativa oferece uma solução completa para a nutrição de cada indivíduo.

É um sistema de exercícios de alongamento e fortalecimento que trabalha com sequências de movimentos controlados e precisos, que exigem concentração, força e coordenação motora do participante.

O Método Pilates é um sistema de exercícios de alongamento e fortalecimento que trabalha com sequências de movimentos controlados e precisos, que exigem concentração, força e coordenação motora do participante. Indicado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico, já que seus movimentos misturam força e flexibilidade através de exercícios realizados em diferentes posições (deitada, sentada, ajoelhada, inclinada e em pé), e utiliza-se de acessórios como bolas, elásticos, halteres e caneleiras, rolo de feldenkrais e Magic circle, o Pilates minimiza o impacto sobre as articulações e os tecidos, melhorando a postura, reduzindo o estresse, alongando e tonificando a musculatura.

O estilo de vida e os hábitos alimentares têm ligação direta com o bem-estar e a saúde das pessoas, refletindo diretamente em sua produtividade e custos.

O estilo de vida e os hábitos alimentares têm ligação direta com o bem-estar e a saúde das pessoas, refletindo diretamente em sua produtividade e custos com afastamentos e faltas ao trabalho. Portanto, eliminar o sedentarismo e a má alimentação, significa uma redução de 50% dos riscos de manifestação de doenças e disfunções orgânicas. Dentro das soluções de Coaching Empresarial, a realização de atividades de aventura é o principal destaque, já que o participante tem a oportunidade de sair de seu ambiente de trabalho e passar por situações completamente distintas. Através desta prática, cada indivíduo poderá descobrir suas potencialidades e seus pontos fracos, melhorar ainda mais as relações profissionais e passar um dia em contato com a natureza. Nesta solução, as Trilhas e Expedições são oferecidas como uma eficaz ferramenta de treinamento empresarial ou como um belo dia de lazer com sua equipe.

A SIPAT – Semana Interna de Prevenção a Acidentes de Trabalho – é uma semana voltada à prevenção, tanto no que diz respeito a acidentes do trabalho quanto a doenças ocupacionais. É uma das atividades obrigatórias para todas as Comissões Internas de Prevenção de Acidentes do Trabalho, devendo ser realizada com freqüência anual.

A SIPAT – Semana Interna de Prevenção a Acidentes de Trabalho – é uma semana voltada à prevenção, tanto no que diz respeito a acidentes do trabalho quanto a doenças ocupacionais. É uma das atividades obrigatórias para todas as Comissões Internas de Prevenção de Acidentes do Trabalho, devendo ser realizada com freqüência anual.

Trabalhar com a prevenção! Este é o foco do programa de soluções ergonômicas oferecido pela Vida Ativa.

Trabalhar com a prevenção! Este é o foco do programa de soluções ergonômicas oferecido pela Vida Ativa. Nele, os fatores que podem ser prejudiciais a saúde ocupacional de cada indivíduo são identificados e solucionados de forma personalizada e eficaz, apresentando resultados mensuráveis diretamente em sua produtividade e qualidade de vida. Todo o programa conta com a participação de uma equipe especializada, composta por médicos, ergonomistas, fisioterapeutas, educadores físicos e arquitetos capazes de identificar ferramentas que possam otimizem o ambiente de trabalho e a produtividade.

A Vida Ativa oferece uma ótima opção para quem busca integração entre corpo, mente e respiração em uma única atividade: é a prática da Yôga Laboral.

A Vida Ativa oferece uma ótima opção para quem busca integração entre corpo, mente e respiração em uma única atividade: é a prática da Yôga Laboral. Através de uma rotina de trabalhos com posturas físicas (ásanas) e exercícios respiratórios (pranayamas), o praticante tem suas glândulas, nervos, músculos e órgãos ativados, conquistando força, flexibilidade, harmonia corporal, além do aumento da vitalidade, melhora da capacidade pulmonar e digestiva.